Το κάθισμα μπορεί να κλειδωθεί στη θέση κοιλιακών και πλάγιων κοιλιακών ή να απασφαλιστεί προσφέροντας ελεύθερη κίνηση και παράλληλα μεγαλύτερη ενεργοποίηση των μυών του πυρήναΗ άσκηση ξεκινάει με το σώμα σε όρθια στάση και τις λαβές χεριών πάνω από το κεφάλι δημιουργώντας με αυτό τον τρόπο προέκταση των κοιλιακών μυώνΗ κίνηση ROC-IT™ στο κάθισμα χαμηλώνει τους γοφούς, ενισχύοντας έτσι τη συμμετοχή των κοιλιακών μυών στην κάμψη του κορμούΣχεδιασμένο με τρόπο που προσφέρει σταθερή υποστήριξη της οσφυϊκής μοίρας, του θώρακα και του αυχένα, ώστε να αποφευχθεί η υπερέκταση ή η αφύσικη πίεση της σπονδυλικής στήληςΑποφεύγει την υπερβολική κάμψη του ισχίου σε αντίθεση με τις παραδοσιακές μηχανές κοιλιακώνΔιαθέτει 2 βάσεις αποθήκευσης βαρώνΤα βάρη της φωτογραφίας πωλούνται ξεχωριστά από το προϊόν
