- για την ενίσχυση της ανοσίας
- αντιοξειδωτική δράση
- βέλτιστη υποστήριξη
Καταναλώνετε επαρκή ποσότητα σελήνιου και ψευδαργύρου με την καθημερινή σας διατροφή;
Το σελήνιο και το ψευδάργυρο είναι μέταλλα που είναι απαραίτητα για το σώμα μας, που σημαίνει ότι το σώμα μας δεν μπορεί να τα παράγει μόνο του και πρέπει να τα καταναλώνουμε σε επαρκή ποσότητα μέσω της τροφής. Καλές πηγές είναι κυρίως θαλασσινά, κρέας, όσπρια, ξηροί καρποί, σπόροι και διάφορα είδη δημητριακών, γι’ αυτό είναι κρίσιμο να έχουμε ποικιλία στη διατροφή μας.
Η επαρκής κατανάλωση αυτών των δύο μετάλλων είναι ιδιαίτερα σημαντική για:
- άτομα με διατροφικές ελλείψεις – χορτοφάγους, vegans και άτομα με μονότονη διατροφή,
- ηλικιωμένα άτομα, καθώς με την γήρανση η απορρόφηση των θρεπτικών ουσιών μειώνεται,
- αυτούς που θέλουν να υποστηρίξουν επιπλέον το ανοσοποιητικό τους σύστημα.
Αντιοξειδωτικά που θα ενισχύσουν επίσης το ανοσοποιητικό σας σύστημα.
Το σελήνιο και ο ψευδάργυρος καταναλώνονται συχνότερα για την επίδρασή τους στην ανοσοποιητική λειτουργία και την ανοσία, αντίστοιχα, και συμβάλλουν επίσης/παίζουν ρόλο σε:
- γνωσιακή λειτουργία (ψευδάργυρος),
- διατήρηση της φυσιολογικής κατάστασης των οστών, μαλλιών, νυχιών (σελήνιο) και δέρματος (ψευδάργυρος),
- προστασία των κυττάρων από οξειδωτικό στρες (αντιοξειδωτική δράση),
- φυσιολογική θυρεοειδική λειτουργία (σελήνιο),
- διαδικασία της κυτταρικής διαίρεσης (ψευδάργυρος),
- μεταβολισμό λιπαρών οξέων, υδατανθράκων, μακροθρεπτικών συστατικών, οξέων και βάσεων (ψευδάργυρος).
Προειδοποίηση: Μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη ημερήσια ποσότητα ή δόση. Τα συμπληρώματα διατροφής δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται ως υποκατάστατο μιας ισορροπημένης και ποικίλης δίαιτας και ενός υγιεινού τρόπου ζωής. Να φυλάσσεται μακριά από παιδιά! Να φυλάσσεται καλά κλειστό, σε δροσερό και ξηρό μέρος, προστατευμένο από το φως.
