Μην φοβάστε τα λίπη – καταναλώστε τα στις σωστές ποσότητες και αναλογίες!
Τα φυτικά και ζωικά λίπη αποτελούνται από κορεσμένα και ακόρεστα λιπαρά οξέα, συμπεριλαμβανομένων των μονοακόρεστων και πολυακόρεστων λιπαρών οξέων, όπως τα ωμέγα-3 και ωμέγα-6 λιπαρά οξέα. Στη σύγχρονη διατροφή, η κατάλληλη αναλογία ωμέγα-6/ωμέγα-3 έχει μετατοπιστεί προς τα ωμέγα-6 λιπαρά οξέα. Για να αντισταθμιστεί αυτό, μεταξύ πολλών άλλων, συνιστάται η κατανάλωση ωμέγα-3.
Το EPA και το DHA είναι και τα δύο απαραίτητα (το σώμα τα χρειάζεται αλλά δεν μπορεί να τα παράγει, επομένως πρέπει να λαμβάνονται από εξωτερικές πηγές). Το EPA και το DHA συμβάλλουν στην καλή λειτουργία της καρδιάς. Αυτή η ευεργετική επίδραση μπορεί να επιτευχθεί με ημερήσια πρόσληψη 250 mg EPA και DHA.
Σημείωση: Σας συνιστούμε να συμβουλευτείτε έναν γιατρό ή διατροφολόγο εάν έχετε οποιεσδήποτε ερωτήσεις σχετικά με τη χρήση αυτού του προϊόντος. Οι διατροφικές πληροφορίες μπορεί να διαφέρουν ανάλογα με τη γεύση. * Οι εικόνες που παρουσιάζονται είναι απλώς ενδεικτικές και για διαφημιστικούς σκοπούς μόνο. Η τελική εικόνα του προϊόντος μπορεί να μεταβληθεί.
**RI érték nincs meghatározva.