BCAA-X
Απαραίτητα αμινοξέα BCAA
Τα Αμινοξέα Διακλαδισμένης Αλυσίδας (BCAA) είναι μια σημαντική ομάδα βασικών αμινοξέων που αποτελείται από Λευκίνη, Ισολευκίνη και Βαλίνη.
Τα BCAA είναι μεταξύ των εννέα απαραίτητων αμινοξέων για τον άνθρωπο, επειδή το σώμα μας δεν μπορεί να τα παράγει.
Η μόνη πηγή τους είναι η καθημερινή μας τροφή ή τα συμπληρώματα διατροφής. Από την άλλη πλευρά, αντιπροσωπεύουν το 35% των απαραίτητων αμινοξέων στις μυϊκές πρωτεΐνες
. Η λευκίνη, η ισολευκίνη και η βαλίνη είναι απαραίτητα αμινοξέα που παρέχονται από μικτές διατροφικές προσλήψεις πρωτεϊνών από διαφορετικές πηγές.
Τα BCAA μπορούν επίσης να καταναλωθούν ως συμπληρώματα διατροφής, ειδικά προτείνονται γύρω από έντονες προπονήσεις ή σωματική εργασία.
gtΤο BCAA-X περιέχει αναλογία 2:1:1 Λευκίνης, Ισολευκίνης και Βαλίνης και είναι σε βολική, ακριβή δόση κάψουλας!
